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					<title><![CDATA[세희의 쉬운 요리 ]]></title>
					<link>sehee.kr</link>
					
					<description><![CDATA[개인적인 이야기는 이웃님들에게만 공개해요.^^저를 알고 싶으신 분들은 이웃추가를 해주세요.^^

]]></description>
					<language>ko</language>
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					<pubDate>Tue Feb 09 15:32:40 KST 2010</pubDate>
		
					
						<item>
							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[공지사항 ]]></category>
							<title><![CDATA[새로운 모습으로 찾아뵐게요...^^]]></title>
							<link>http://sehee.kr/88341222</link>
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							<description><![CDATA[정말 오랜만에 글을 남기네요...모든 분들 잘 지내고 계시죠...?
&nbsp;
개인적인 사정이 있어서 블로그를 운영할 수 없었고 블로그를 들어와볼 수도 없었어요...
&nbsp;
기다려주신 분들...진심으로 감사드립니다....
&nbsp;
저에게....아주 아주 새로운 길이 열리고 있고...저는 그 길을 가려고 합니다....
&nbsp;
그것을 준비하기 위한 과정으로....블로그 운영을 잠시 중단해야 했답니다....
&nbsp;
그렇지만...곧 새로운 모습으로 찾아뵐게요....
&nbsp;
아울러....정식으로 요리를 배우기 위해 교육 기관을 알아보고 있어요...아직 구체적으로 확정이 된건 아니지만....요리를 좀 더 체계적
&nbsp;
으로 배우고 싶다는 생각.......]]></description>
							<pubDate>Tue Sep 08 23:49:46 KST 2009</pubDate>
							<tag><![CDATA[요리·레시피]]></tag>
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						</item>
					
						<item>
							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[밥,반찬]]></category>
							<title><![CDATA[찬밥의 변신!고소한 참치찬밥동그랑땡]]></title>
							<link>http://sehee.kr/71249876</link>
							<guid>http://sehee.kr/71249876</guid>
							<description><![CDATA[
&nbsp;
&nbsp;
&nbsp;
식구 수에 맞추어 밥을 딱 맞게 한다고 해도 가끔 찬밥이 남을 때가 있어요.그러면 저는 가끔 참치찬밥동그랑땡을 
만들어먹곤 해요.^^한끼 식사로도,반찬으로도 좋구요.휴일에 브런치로 먹어도 좋답니다.^^
아이들 간식으로도 좋아요.^^
&nbsp;
자아.그러면 같이 만들어보아요.참고로 ()안의 숫자는 밥수저의 양이예요.^^
&nbsp;
&nbsp;
재료;밥 2공기, 참치(소)캔 1통, 노란색,주황색 파프리카 각각 반개,양파 반개,
소금(0.3),후춧가루 약간,계란 2개
&nbsp;
&nbsp; &nbsp;
&nbsp;
&nbsp;
밥 2공기 반 준비해주세요.남아있는 찬밥으로 준비하시면 되요.^^
&nbsp;
&nbsp;
&nbsp; &nbsp;
&nbs.......]]></description>
							<pubDate>Tue Jun 30 00:26:28 KST 2009</pubDate>
							<tag><![CDATA[]]></tag>
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						</item>
					
						<item>
							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[밥,반찬]]></category>
							<title><![CDATA[쉽게 만드는 카레참치야채전]]></title>
							<link>http://sehee.kr/70787451</link>
							<guid>http://sehee.kr/70787451</guid>
							<description><![CDATA[
&nbsp;
&nbsp;
오늘은 쉽게 만드는 카레참치야채전을 만들어보도록 해요.^^이 전은 만들기도 쉽고 전이 잘 깨지지 않아서
요리 초보분들도 쉽게 만드실 수 있답니다.^^
&nbsp;
자아.그러면 같이 만들어보아요.참고로 ()안의 숫자는 밥수저의 양이예요.
&nbsp;
&nbsp;
재료:참치캔 1통,양파 반개,붉은색,주황색 파프리카 각각 반개,새송이버섯 2개,깻잎4장,
캔 옥수수 반통,소금(0.3),후춧가루 약간
&nbsp;
반죽재료:부침가루 1컵,계란 2개,카레가루(1)밥숟가락
&nbsp;
&nbsp;   .
&nbsp;
참치캔 1통,양파 반개,붉은색,주황색 파프리카 각각 반개,새송이버섯 2개,깻잎4장,캔 옥수수 반통
준비해주세요.
&nbsp;
&nbsp.......]]></description>
							<pubDate>Sun Jun 21 19:04:28 KST 2009</pubDate>
							<tag><![CDATA[]]></tag>
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						</item>
					
						<item>
							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[오픈캐스트]]></category>
							<title><![CDATA[오픈캐스트 15호 발행했어요.^^]]></title>
							<link>http://sehee.kr/70760178</link>
							<guid>http://sehee.kr/70760178</guid>
							<description><![CDATA[&nbsp;
&nbsp;
오픈캐스트 15호를 발행했어요.^^
&nbsp;
이번 주제는 피자치즈가 들어간 요리 모음이랍니다.^^
&nbsp;
&nbsp;
&nbsp; &nbsp;
&nbsp; &nbsp;
&nbsp;
사진을 클릭하시면 오픈캐스트로 이동되구요.오픈캐스트를 구독하실 수 있어요.
&nbsp;
오픈캐스트를 구독해주세요.^^
&nbsp;
오픈캐스트 구독료는 무료구요.^^다양한 요리들을 한꺼번에 묶어서 보실 수 있어요.^^
&nbsp;
세희의 쉬운 요리는 계속됩니다.늘 평안하고 행복하세요.^^
&nbsp;&nbsp;&nbsp;  
&nbsp;]]></description>
							<pubDate>Sun Jun 21 07:23:26 KST 2009</pubDate>
							<tag><![CDATA[]]></tag>
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						</item>
					
						<item>
							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[샐러드,스프,카나페 ]]></category>
							<title><![CDATA[아웃백 축텐더샐러드 따라잡기!]]></title>
							<link>http://sehee.kr/70524869</link>
							<guid>http://sehee.kr/70524869</guid>
							<description><![CDATA[
&nbsp;  
. 훼밀리 레스토랑에서 꽤 비싼 가격에 팔고 있는 축텐더 샐러드를 집에서 쉽게 만들어보아요.^^
&nbsp;
생각보다 만드는 방법이 어렵지 않아요.^^특별한 기념일이나 아이들 파티,서양식 상차림에
올려도 좋구요.한끼 식사로도 든든해요.^^
&nbsp;
자아.그러면 같이 만들어보아요.참고로 ()안의 숫자는 밥수저의 양이예요.
&nbsp;
&nbsp;
&nbsp;
재료: 닭가슴살 1쪽, 샐러드 야채(양상치, 양배추, 비타민, 치커리 등 각각 한줌씩),
방울 토마토 3개
&nbsp;
밑간 양념: 맛술(2), 소금(0.5),후춧가루 약간, 레몬즙(1)밥숟가락, 튀김기름
&nbsp;
튀김옷:밀가루 or 튀김가루 반컵, 빵가루 반컵,달걀 1개
&nbsp;.......]]></description>
							<pubDate>Fri Jun 19 17:18:30 KST 2009</pubDate>
							<tag><![CDATA[]]></tag>
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						</item>
					
						<item>
							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[오픈캐스트]]></category>
							<title><![CDATA[오픈캐스트 14호 발행했어요.^^]]></title>
							<link>http://sehee.kr/69058263</link>
							<guid>http://sehee.kr/69058263</guid>
							<description><![CDATA[오픈캐스트 14호를 발행했어요.^^
&nbsp;
이번 주제는 쉽게 만들 수 있는 음료,주스,칵테일이예요.^^
&nbsp; &nbsp;
&nbsp;
&nbsp; &nbsp;
&nbsp;
사진을 클릭하시면 오픈캐스트로 이동되구요.오픈캐스트를 구독하실 수 있어요.
&nbsp;
오픈캐스트를 구독해주세요.^^
&nbsp;
오픈캐스트 구독료는 무료구요.^^다양한 요리들을 한꺼번에 묶어서 보실 수 있어요.^^
&nbsp;
세희의 쉬운 요리는 계속됩니다.늘 평안하고 행복하세요.^^
&nbsp;&nbsp; ]]></description>
							<pubDate>Tue Jun 16 01:09:40 KST 2009</pubDate>
							<tag><![CDATA[]]></tag>
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						</item>
					
						<item>
							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[디저트,주스]]></category>
							<title><![CDATA[초간단!키위바나나슬러시 & 쉐이크]]></title>
							<link>http://sehee.kr/68700338</link>
							<guid>http://sehee.kr/68700338</guid>
							<description><![CDATA[&nbsp; &nbsp;
&nbsp;
날이 점점 더워지네요.이럴때는 시원한 음료수 생각이 저절로 나는것 같아요.^^오늘은&nbsp; 정말 정말 쉽게 만들 수 있는
&nbsp;
키위바나나 슬러시 &amp;세이크를 만들어보려고 해요.^^5분이면 만들 수 있구요.몸에도 좋고 맛도 좋답니당.^^
&nbsp;
아이들 간식이나 디저트로도 좋아요.자아.그러면 같이 만들어보아요.참고로 ()안의 숫자는 밥수저의 양이예요.
&nbsp;
&nbsp;
&nbsp;
&nbsp;
키위바나나슬러시:키위2개, 바나나1개, 얼음10개, 꿀(2)밥숟가락
&nbsp;
키위바나나쉐이크:키위 2개,바나나 1개,우유 1컵,꿀(2)밥숟가락 &nbsp;
&nbsp;
&nbsp;
우선 키위바나나슬러시부터 만들어보도록 해요.......]]></description>
							<pubDate>Mon Jun 15 16:08:36 KST 2009</pubDate>
							<tag><![CDATA[]]></tag>
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						</item>
					
						<item>
							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[오픈캐스트]]></category>
							<title><![CDATA[오픈캐스트 13호를 발행했어요.^^]]></title>
							<link>http://sehee.kr/68679799</link>
							<guid>http://sehee.kr/68679799</guid>
							<description><![CDATA[&nbsp;
오픈캐스트 13호를 발행했어요.
&nbsp;
이번 주제는 샌드위치,토스트예요.^^
&nbsp;
&nbsp;
&nbsp; &nbsp;
&nbsp;
&nbsp; &nbsp;
&nbsp;
사진을 클릭하시면 오픈캐스트로 이동되구요.오픈캐스트를 구독하실 수 있어요.
&nbsp;
오픈캐스트를 구독해주세요.^^
&nbsp;
오픈캐스트 구독료는 무료구요.^^다양한 요리들을 한꺼번에 묶어서 보실 수 있어요.^^
&nbsp;
세희의 쉬운 요리는 계속됩니다.늘 평안하고 행복하세요.^^
&nbsp;&nbsp;  ]]></description>
							<pubDate>Mon Jun 15 07:09:56 KST 2009</pubDate>
							<tag><![CDATA[]]></tag>
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						</item>
					
						<item>
							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[간식,샌드위치]]></category>
							<title><![CDATA[집에서 만드는 치킨너겟]]></title>
							<link>http://sehee.kr/68555459</link>
							<guid>http://sehee.kr/68555459</guid>
							<description><![CDATA[
&nbsp;
&nbsp;
&nbsp;너겟(nuggt)은 금덩어리라는 뜻이예요.간 닭고기와 각종 야채를 넣어서 너겟을 만들면 아이들 간식으로도 좋고 
술안주로도 좋아요.
&nbsp;
시중에서 파는 너겟보다 맛도 좋고 집에서 만들어서 안심하고 먹을 수 있답니다.^^
&nbsp;
자아.그러면 같이 만들어보아요.참고로 ()안의 숫자는 밥수저의 양이예요.
&nbsp;
&nbsp;
재료:닭가슴살 5쪽(500g),양파 1개,붉은색,노란색 파프리카 각각 1개,빵가루(4),카레가루(3),다진마늘(1),
고운소금(0.5),후춧가루(0.3)밥숟가락,밀가루 2/3컵
허니머스터드소스:마요네즈(6),머스터드소스(3),꿀(3),레몬즙(2)밥숟가락
&nbsp;
&nbsp;
&nbsp; &nbsp;
&nbsp;
&nbsp.......]]></description>
							<pubDate>Fri Jun 12 18:07:48 KST 2009</pubDate>
							<tag><![CDATA[]]></tag>
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						</item>
					
						<item>
							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[간식,샌드위치]]></category>
							<title><![CDATA[달콤쫄깃한 견과류찹쌀경단]]></title>
							<link>http://sehee.kr/67433797</link>
							<guid>http://sehee.kr/67433797</guid>
							<description><![CDATA[&nbsp; &nbsp;
&nbsp;
오늘은 달콤쫄깃한 견과류찹쌀경단을 만들어보려고 해요.^^만드는 방법도 쉽구요.맛도 좋아서
아이들 간식으로도 좋구요.후식으로도 좋아요.^^
&nbsp;
자아.그러면 같이 만들어보아요.참고로 ()안의 숫자는 밥수저의 양이예요.컵은 종이컵을
사용했어요.
&nbsp;
&nbsp;
재료:찹쌀가루1컵 반,물 1/4컵,녹차가루(0.5)밥숟가락,소금 약간,꿀(2.5)밥숟가락,
견과류 다진것(아몬드,땅콩 호두)
&nbsp;
&nbsp;
&nbsp; &nbsp;
&nbsp;
&nbsp;
찹쌀가루 1컵 반 준비해 소금 약간 넣어주세요.그리고 두개의 볼을 준비해 찹쌀가루를 반 나누고 하나의 볼에는
녹차가루(0.5)밥숟가락을 넣어주세요.
&nbsp;
&nbs.......]]></description>
							<pubDate>Fri May 22 18:27:16 KST 2009</pubDate>
							<tag><![CDATA[]]></tag>
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						</item>
					
						<item>
							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[살림 이야기]]></category>
							<title><![CDATA[푸드프로세서...^^]]></title>
							<link>http://sehee.kr/67380517</link>
							<guid>http://sehee.kr/67380517</guid>
							<description><![CDATA[몇일 전에 개인적으로 친분이&nbsp;있는 분으로부터 푸드 프로세서를 선물로 받았어요..^^
&nbsp;
개인적으로 잘 사용하고 있는 제품이기도 하고 오늘 올린 요리를 이 제품을 이용해서 만들어봤는데 이 제품을 궁굼하게 생각하시는 분들이 계실듯 싶어서 간단한 후기를 작성해보려고 해요.^^
&nbsp;
참고로 위에서도 언급을 했지만 이 제품은 협찬을 받은게 아니예요....^_^그래서 제가 느끼고 생각한 바를 적으려고 해요.^^
&nbsp;
&nbsp; &nbsp;
&nbsp;
제가 선물로 받은 제품은 필립스 푸드 프로세서예요.^^가끔 제품 번호를 물어보시는 분들이 계시는데요.
HR 7625라고 하네요.^^
&nbsp;
&nbsp;
원래 상표 노출을 거의 안 하.......]]></description>
							<pubDate>Thu May 21 18:06:10 KST 2009</pubDate>
							<tag><![CDATA[]]></tag>
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						</item>
					
						<item>
							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[국,찌개,죽]]></category>
							<title><![CDATA[밥으로 만드는 새우야채죽]]></title>
							<link>http://sehee.kr/67377507</link>
							<guid>http://sehee.kr/67377507</guid>
							<description><![CDATA[
&nbsp;
&nbsp;
&nbsp;오늘은 밥을 이용해서 새우야채죽을 끓여봤어요.^^쌀을 불려서 씻은 다음에 죽을 끓이게 되면
시간이 많이 걸리지만 밥을 이용해서 죽을 끓이면 좀 더 시간을 절약할 수 있어요.^^
&nbsp;
한끼식사로도 좋구요.아이들 이유식이나 영양식으로도 좋아요.^^
&nbsp;
자아.그러면 같이 만들어보아요.참고로 ()안의 숫자는 밥수저의 양이예요.
&nbsp;
&nbsp;
재료: 새우살 두줌, 당근 1/4개, 새송이버섯 한줌, 양파 1/8개, 노란색,주황색 파프리카 각각 반개,
파 1/4대,밥 1공기,&nbsp;물2컵, 참기름(1), 소금(0.3)밥숟가락, 참깨 약간
&nbsp;
&nbsp;
&nbsp; &nbsp;
&nbsp;
&nbsp;
밥 1공기 준비해&nbsp;흐.......]]></description>
							<pubDate>Thu May 21 17:17:52 KST 2009</pubDate>
							<tag><![CDATA[]]></tag>
							<activity:verb>http://activitystrea.ms/schema/1.0/post</activity:verb>
							<activity:object-type>http://activitystrea.ms/schema/1.0/blog-entry</activity:object-type>
						</item>
					
						<item>
							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[디저트,주스]]></category>
							<title><![CDATA[쉽게 만드는 오렌지,딸기,키위에이드]]></title>
							<link>http://sehee.kr/66207103</link>
							<guid>http://sehee.kr/66207103</guid>
							<description><![CDATA[&nbsp; &nbsp;
&nbsp;
오늘은 정말 쉽게 만들 수 있는 오렌지,딸기,키위에이드를 만들어보려고 해요.만드는 방법은 정말 쉬운데요.
정말 맛있답니다.^^서양식으로 상차림을 할때 음료로 내놓아도 좋구요.이제 날이 많이 더워질텐데
그때 만들어서 드셔도 좋아요.자아.그러면 같이 만들어보아요.참고로 ()안의 숫자는 밥수저의 양이예요.  
.
&nbsp;
&nbsp;
오렌지에이드:오렌지 1개,사이다 1컵
&nbsp;
딸기에이드:딸기 10개,사이다 1컵
&nbsp;
키위 에이드:키위 2개,사이다 1컵
&nbsp;  
.
&nbsp;
&nbsp; &nbsp;
&nbsp;
오렌지1개,키위 2개,딸기 10개,사이다를 각각 1컵씩 준비해주세요.&nbsp;
&nbsp;
&nb.......]]></description>
							<pubDate>Wed Apr 29 19:58:58 KST 2009</pubDate>
							<tag><![CDATA[]]></tag>
							<activity:verb>http://activitystrea.ms/schema/1.0/post</activity:verb>
							<activity:object-type>http://activitystrea.ms/schema/1.0/blog-entry</activity:object-type>
						</item>
					
						<item>
							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[밥,반찬]]></category>
							<title><![CDATA[향긋한 깻잎나물]]></title>
							<link>http://sehee.kr/65852583</link>
							<guid>http://sehee.kr/65852583</guid>
							<description><![CDATA[
&nbsp; &nbsp;
&nbsp;
오늘은 향긋한 깻잎나물을 만들어봤어요.^^시장에 가니 깻잎순을 팔고 있더라구요.^^그래서 
두줌 사와서 깻잎나물을 만들어봤어요.^^향긋한 깻잎의 향이 참 매력적이예요.^^
&nbsp;
자아.그러면 같이 만들어보아요.참고로 ()안의 숫자는 밥수저의 양이예요.
&nbsp;
&nbsp;
재료:깻잎순 한줌,국간장(2),맛술(1.5),참기름(0.5),다진 파(0.5),다진 마늘(0.2),물엿(1),
소금 약간,들기름(1.5)밥숟가락,참깨 약간
&nbsp;
&nbsp;
&nbsp;
&nbsp; &nbsp;
&nbsp;
&nbsp;
깻잎순은 깨끗하게 씻은 후 딱딱한 줄기와 지저분한 잎을 잘라내요.그리고 끓는 소금물에 넣어 
15초 정도 데쳐주세요.&nbsp;마트에서.......]]></description>
							<pubDate>Thu Apr 23 00:46:51 KST 2009</pubDate>
							<tag><![CDATA[]]></tag>
							<activity:verb>http://activitystrea.ms/schema/1.0/post</activity:verb>
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						</item>
					
						<item>
							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[디저트,주스]]></category>
							<title><![CDATA[쉽게 만드는 스페인음료 샹그리아]]></title>
							<link>http://sehee.kr/65800818</link>
							<guid>http://sehee.kr/65800818</guid>
							<description><![CDATA[
&nbsp;
&nbsp;
샹그리아는&nbsp;풍부한&nbsp;향과 달콤한 맛이 일품인 스페인 음료예요.^^칵테일이라고 생각하시면 되요.^^
&nbsp;
와인을 기본으로 과일과 탄산수,오렌지 주스를 같이 넣어서 하루 정도 숙성을 시켜서 먹는데요.하루가
&nbsp;지나면 순한 맛으로 변한답니다.^^파티나 손님 초대상에 내놓으면 좋은 음료예요.^^
&nbsp;
&nbsp;
제가 술을 거의 못해요.와인 반잔만 마셔도 취하고 소주는 한잔도 못 마신답니다.술 냄새만 맡아도
&nbsp;취해버려요...그나마유일하게 마실 수 있는게 바로 와인이예요.^^;;그런 저도 이 샹그리아는 맛있게 마셨어요.^^
술을 잘 못하시는 분들이 조금은 편안한 마음으로 드실 수 있을거예요.......]]></description>
							<pubDate>Wed Apr 22 01:49:32 KST 2009</pubDate>
							<tag><![CDATA[]]></tag>
							<activity:verb>http://activitystrea.ms/schema/1.0/post</activity:verb>
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						</item>
					
						<item>
							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[요리 노하우]]></category>
							<title><![CDATA[집에서 만드는 달콤한 딸기잼]]></title>
							<link>http://sehee.kr/65619777</link>
							<guid>http://sehee.kr/65619777</guid>
							<description><![CDATA[
&nbsp;
&nbsp;
드디어 딸기잼을 만들었어요.^^&nbsp;어릴때 저희 어머니께서는 계절마다 다양한 잼을 만들곤 하셨어요.온 집안 
가득 퍼지던 잼의 달콤한 향기가 아직도 기억이 난답니다.
&nbsp;
그리고 어른이 된 제가 드디어 딸기잼을 만들었어요.^^태어나서 처음으로 만들어본 잼이라 아주 의미가
&nbsp;깊네요.^^
&nbsp;
선물을 고민하시는 분들이 계신다면 딸기잼을 추천해요.^^이 딸기잼은 집에서 만들어서 안심하고 먹을 수 
있구요.무엇보다 시중에서 사먹는 딸기잼보다 훨씬 더 맛있어요.^^약간만 시간을 투자하면 정말 맛있는 
딸기잼을 드실 수 있답니다.
&nbsp;
자아.그러면 같이 만들어보아요.참고로 ()안의 숫자는 밥.......]]></description>
							<pubDate>Sat Apr 18 17:45:40 KST 2009</pubDate>
							<tag><![CDATA[]]></tag>
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						</item>
					
						<item>
							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[공지사항 ]]></category>
							<title><![CDATA[요리들....]]></title>
							<link>http://sehee.kr/65589197</link>
							<guid>http://sehee.kr/65589197</guid>
							<description><![CDATA[ 
&nbsp;
만들었던 요리들을 모아봤어요...
&nbsp;
이렇게 모아서 보니...감회가 참 새롭네요...^^
&nbsp;
요리들 하나 하나마다 사연이 다 존재해요...^^
&nbsp;
요리들을 보다보면 요리를 만들었을 당시의 일들이 하나씩 하나씩 떠오르곤 한답니다....
&nbsp;
부족한 실력으로 이만큼 블로그를 운영할 수 있었던것은 제 요리를 따뜻한 시선으로 바라보아주시는 분들 덕분이라고 생각해요....
&nbsp;
진심으로 감사드립니다...^^
&nbsp;
앞으로도 세희의 쉬운 요리는 계속됩니다...
&nbsp;
모든 분들...늘 평안하고 행복하세요...^^
&nbsp;
&nbsp;
&nbsp;]]></description>
							<pubDate>Fri Apr 17 22:53:56 KST 2009</pubDate>
							<tag><![CDATA[]]></tag>
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						</item>
					
						<item>
							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[오픈캐스트]]></category>
							<title><![CDATA[오픈캐스트 12호 발행했어요.^^]]></title>
							<link>http://sehee.kr/65562403</link>
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							<description><![CDATA[오픈캐스트 12호를 발행했어요.^^
&nbsp;
이번 호의 주제는 [부침개와 전]이랍니다.^^집들이나 손님상 치를때 유용하실거예요.^^반찬으로도 좋구요.^^
&nbsp; &nbsp;
&nbsp;
&nbsp; &nbsp;
&nbsp;
사진을 클릭하시면 오픈캐스트로 이동되구요.오픈캐스트를 구독하실 수 있어요.
&nbsp;
오픈캐스트를 구독해주세요.^^
&nbsp;
오픈캐스트 구독료는 무료구요.^^다양한 요리들을 한꺼번에 묶어서 보실 수 있어요.^^
&nbsp;
세희의 쉬운 요리는 계속됩니다.늘 평안하고 행복하세요.^^
&nbsp;
&nbsp;
&nbsp;]]></description>
							<pubDate>Fri Apr 17 14:29:09 KST 2009</pubDate>
							<tag><![CDATA[]]></tag>
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						</item>
					
						<item>
							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[오븐 요리]]></category>
							<title><![CDATA[부드러운 식빵건포도푸딩]]></title>
							<link>http://sehee.kr/65559438</link>
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							<description><![CDATA[
&nbsp; &nbsp;
오랫동안 기다려주셔서 감사드려요.^^돌아왔어요.^^
&nbsp;
오늘은 정말 쉽게 만들 수 있는 식빵 건포도 푸딩을 만들어보려고 해요.^^식빵 건포도 푸딩은 아주
&nbsp;촉촉하고 부드러워서 한끼 식사로도 좋고 간식으로도 좋아요.
&nbsp;
오븐 요리를 올려달라고 요청하시는 분들을 위해 만들어본 요리예요.^^요리 초보분들도 쉽게 도전하실 수
&nbsp;있는 요리랍니다.^^*자아.그러면 같이 만들어보아요.참고로 ()안의 숫자는 밥수저의 양이예요.
&nbsp;
&nbsp;
재료:식빵 4장,우유 반컵,건포도(1.5)밥숟가락,달걀 1개,녹인 버터(1.5),설탕(2.5)밥숟가락,
바닐라 에센스(0.3)밥숟가락(생략 가능)
&nbsp;
&nbsp;
.......]]></description>
							<pubDate>Fri Apr 17 13:12:59 KST 2009</pubDate>
							<tag><![CDATA[]]></tag>
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						</item>
					
						<item>
							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[오픈캐스트]]></category>
							<title><![CDATA[오픈캐스트 11호 발행했습니다.]]></title>
							<link>http://sehee.kr/65124334</link>
							<guid>http://sehee.kr/65124334</guid>
							<description><![CDATA[모두 잘 지내고 계셨지요?너무 오랜만에 글을 남기네요...
&nbsp;
개인적인 사정이 있어서 한동안 블로그 운영을 잠시 중단했었고 오늘에서야 돌아왔어요...
&nbsp;
기다려주셔서 감사드려요....
&nbsp;
오픈캐스트 11호를 발행했어요.
&nbsp;
이번 호의 주제는 [밥으로 만드는 요리]입니다.
&nbsp; &nbsp;
&nbsp;
&nbsp; &nbsp;
&nbsp;
사진을 클릭하시면 오픈캐스트로 이동되구요.오픈캐스트를 구독하실 수 있어요.
&nbsp;
오픈캐스트를 구독해주세요.^^
&nbsp;
오픈캐스트 구독료는 무료구요.^^다양한 요리들을 한꺼번에 묶어서 보실 수 있어요.^^
&nbsp;
세희의 쉬운 요리는 계속됩니다.늘 평안하고 행복하세요.^^.......]]></description>
							<pubDate>Thu Apr 09 07:14:16 KST 2009</pubDate>
							<tag><![CDATA[]]></tag>
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						</item>
					
						<item>
							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[밥,반찬]]></category>
							<title><![CDATA[한입에 쏙쏙~김치치즈라이스볼]]></title>
							<link>http://sehee.kr/63192713</link>
							<guid>http://sehee.kr/63192713</guid>
							<description><![CDATA[&nbsp;
&nbsp; &nbsp;
&nbsp;
&nbsp;
&nbsp;오늘은 쉽게 만드는 김치치즈라이스볼을 만들어보려고 해요.^^아이들 간식으로도,한끼 식사로도 좋아요.
자아.그러면 같이 만들어보아요.참고로 ()안의 숫자는 밥수저의 양이예요.
&nbsp;
&nbsp;
재료:밥 1공기 반,달걀 2개,슬라이스 치즈 2장,다진 김치(3),양파 1/4개,참기름(2.5),
소금(0.3),참깨(2)밥숟가락,식용유
&nbsp;
&nbsp;
&nbsp; &nbsp;
&nbsp;
밥 1공기 반 준비해주세요.밥은 고슬고슬하게 지어야 더 맛있는 라이스볼을 만들 수 있어요.
&nbsp;
&nbsp;
&nbsp; &nbsp;
&nbsp;
&nbsp;
양파 1/4개는 곱게 다지고 김치는 속을 털어낸 후 다져서 (3)밥숟가락 정도.......]]></description>
							<pubDate>Wed Mar 04 20:01:53 KST 2009</pubDate>
							<tag><![CDATA[]]></tag>
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						</item>
					
						<item>
							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[오픈캐스트]]></category>
							<title><![CDATA[오픈캐스트 10호가 발행되었어요.^^]]></title>
							<link>http://sehee.kr/63110302</link>
							<guid>http://sehee.kr/63110302</guid>
							<description><![CDATA[오픈 캐스트 10호가 발행되었어요.^^
&nbsp;
이번 호의 주제는 [중국 요리]예요.^^
&nbsp;
오픈캐스트를 구독해주세요.다양한 주제의 요리를 한번에 볼 수 있어 편리해요.^^
&nbsp;
사진을 클릭하거나 링크를 클릭하면 오픈캐스트를 보실 수 있어요.
&nbsp;
세희의 쉬운 요리는 계속됩니다.늘 평안하고 행복하세요.^^
&nbsp;
&nbsp; &nbsp;
&nbsp;
http://opencast.naver.com/SE848]]></description>
							<pubDate>Tue Mar 03 07:04:55 KST 2009</pubDate>
							<tag><![CDATA[]]></tag>
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						</item>
					
						<item>
							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[간식,샌드위치]]></category>
							<title><![CDATA[고소한 메추리알 미트볼튀김]]></title>
							<link>http://sehee.kr/62985701</link>
							<guid>http://sehee.kr/62985701</guid>
							<description><![CDATA[&nbsp; &nbsp;
오늘은 메추리알&nbsp;미트볼튀김 을 만들어보려고 해요.^^
&nbsp;
이 요리는 메추리알과 튀긴 돼지고기를 같이 먹을 수 있는 요리랍니다.맛도 좋고 모양도 귀여워서 파티의 
핑거푸드로 내놓아도 손색이 없구요.아이들 간식,와인 안주로도 좋아요.^^자아.그러면 같이 만들어보아요.
참고로 ()안의&nbsp;숫자는 밥수저의 양이예요.
&nbsp;
&nbsp;
재료:&nbsp;메추리알 20개,다진 돼지고기 한줌(300g),양파 반개,계란 1개,맛술(청주 or 미림)(1.5),
소금(0.3),후춧가루 약간
&nbsp;
튀김옷:계란 2개, 카레가루(1)밥숟가락, 빵가루 1컵 반,밀가루(튀김가루)반컵,튀김용 식용유
&nbsp;
&nbsp;
&nbsp; &nbsp;
메.......]]></description>
							<pubDate>Sat Feb 28 21:21:56 KST 2009</pubDate>
							<tag><![CDATA[]]></tag>
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						</item>
					
						<item>
							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[오픈캐스트]]></category>
							<title><![CDATA[오픈캐스트 9호가 발행되었어요.^^]]></title>
							<link>http://sehee.kr/62965790</link>
							<guid>http://sehee.kr/62965790</guid>
							<description><![CDATA[오픈캐스트 9호가 발행되었어요.^^
&nbsp;
이번호의 주제는 [한끼식사]예요.^^
&nbsp;
오픈캐스트를 구독해주세요.^^각각의 주제별로 요리를 분류했기때문에 좀 더 쉽게 요리를 만들 수 있어요.^^
&nbsp;
사진을 클릭하거나 링크된 주소를 클릭하면 오픈캐스트로 이동합니다.^^
&nbsp;
세희의 쉬운 요리는 계속됩니다.늘 평안하고 행복하세요.^^
&nbsp;
&nbsp; &nbsp;
&nbsp;
http://opencast.naver.com/SE848
&nbsp;
&nbsp;
&nbsp;]]></description>
							<pubDate>Sat Feb 28 15:22:51 KST 2009</pubDate>
							<tag><![CDATA[]]></tag>
							<activity:verb>http://activitystrea.ms/schema/1.0/post</activity:verb>
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						</item>
					
						<item>
							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[디저트,주스]]></category>
							<title><![CDATA[달콤한 딸기바나나쉐이크]]></title>
							<link>http://sehee.kr/62820760</link>
							<guid>http://sehee.kr/62820760</guid>
							<description><![CDATA[&nbsp; &nbsp;
&nbsp;
몇일 전에 사온 딸기가 있어서 딸기를 이용해서 딸기바나나쉐이크를 만들어봤어요.^^개인적으로 딸기를 정말 좋아해요.^^그 매혹적인 색깔과 그 달콤한 향기를 사랑해요.^^그래서 딸기 가격이 약간 비싼 
편이지만 꼭 딸기를 사먹는 편이랍니다.^^;그러다보니 제 블로그엔 딸기 요리가 많은 편이예요.^^;딸기를 먹으니 봄이 바로 곁으로 다가온 느낌이 들어요.^^자아.그러면 우리 같이 봄을 맞이하러 가요.^^참고로 ()안의 숫자는 
밥수저의 양이예요.재료:딸기 12개,바나나 1개,우유 1컵,꿀(1.5)밥숟가락 딸기는 12개정도 준비해주세요. 
우유 1컵,바나나 1개,꿀(1.5)밥숟가락 준비해주시구요.
딸기는 베이.......]]></description>
							<pubDate>Thu Feb 26 13:40:19 KST 2009</pubDate>
							<tag><![CDATA[]]></tag>
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						</item>
					
						<item>
							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[오픈캐스트]]></category>
							<title><![CDATA[오픈 캐스트 8호가 발행되었어요.^^]]></title>
							<link>http://sehee.kr/62726423</link>
							<guid>http://sehee.kr/62726423</guid>
							<description><![CDATA[오픈 캐스트 8호가 발행되었어요.^^
&nbsp;
이번 오픈 캐스트의 주제는 [딸기]예요.^^
&nbsp;
이제 곧 다가올 봄을 맞이해서 상큼한 딸기와 과일이 들어간 요리를 골라서 묶어보았어요.^^
&nbsp;
오픈캐스트를 구독해주세요.^^다양한 요리들을 한번에 묶어서 보실 수 있어요.^^
&nbsp;
사진이나 링크를 클릭하면 오픈캐스트를 보실 수 있고 구독하실 수 있어요.^^
&nbsp;
세희의 쉬운 요리는 계속됩니다.늘 평안하고 행복하세요.^^
&nbsp;
&nbsp; &nbsp;
&nbsp;
http://opencast.naver.com/SE848
&nbsp;
&nbsp;
&nbsp;]]></description>
							<pubDate>Wed Feb 25 06:59:57 KST 2009</pubDate>
							<tag><![CDATA[]]></tag>
							<activity:verb>http://activitystrea.ms/schema/1.0/post</activity:verb>
							<activity:object-type>http://activitystrea.ms/schema/1.0/blog-entry</activity:object-type>
						</item>
					
						<item>
							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[샐러드,스프,카나페 ]]></category>
							<title><![CDATA[봄 느낌 딸기 브로컬리샐러드]]></title>
							<link>http://sehee.kr/62690860</link>
							<guid>http://sehee.kr/62690860</guid>
							<description><![CDATA[
봄이 다가오네요.^^개인적으로 봄을 너무 너무 좋아해서 봄의 따스한 햇살을 그리워하고 있답니다.그래서 봄을 기다리는 마음으로 이 샐러드를 만들어봤어요.^^정말 간단한 재료로 만들었지만 맛도 좋고 몸에도 좋아요.^^무엇보다 봄이 성큼 다가온 느낌이라 마음이 행복해진답니다.^^자아.그러면 같이 만들어보아요.참고로 ()안의 숫자는 밥수저의 양이예요.재료:딸기 10개,브로컬리 2줌브로컬리 삶는 물:물 4컵,굵은 소금(1)밥숟가락드레싱:마요네즈(2.5),머스터드소스(1),꿀(1.5),식초 or레몬즙(1)밥숟가락 딸기 10개는 베이킹 소다(1)밥숟가락이나 식초(1.5)밥숟가락을 넣어 5분 정도 담가둔 후 깨끗하게 씻어서 꼭지를 떼고 반갈라 준.......]]></description>
							<pubDate>Tue Feb 24 16:54:43 KST 2009</pubDate>
							<tag><![CDATA[]]></tag>
							<activity:verb>http://activitystrea.ms/schema/1.0/post</activity:verb>
							<activity:object-type>http://activitystrea.ms/schema/1.0/blog-entry</activity:object-type>
						</item>
					
						<item>
							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[샐러드,스프,카나페 ]]></category>
							<title><![CDATA[새콤달콤한 토마토마리네이드]]></title>
							<link>http://sehee.kr/62387981</link>
							<guid>http://sehee.kr/62387981</guid>
							<description><![CDATA[
&nbsp;
&nbsp;
마리네이드는 절였다는 뜻이구요.방울 토마토를 절인다는 의미랍니다.^^이름은 어려워보여도 만드는 방법은 
그리 어렵지 않아요.^^자아.그러면 같이 만들어보아요.^^*참고로 ()안의 숫자는 밥수저의 양이예요.
재료:방울 토마토 20개드레싱:올리브유(10),식초(5),레몬즙(1),꿀(2),소금(0.3),다진양파 두줌,다진 바질(1.5)밥숟가락
&nbsp;
&nbsp; 
&nbsp;
방울토마토 20개는&nbsp;열십자 모양을 내주세요. &nbsp;끓는 물에서 10초 동안 데쳐주세요.너무 오래 데치면 토마토가 으스러지므로 아주 살짝만 데쳐주세요.아울러 
토마토에 칼로&nbsp;열십자 모양을 내면 나중에 토마토의 껍질을 벗기기 편해요.^^찬물에.......]]></description>
							<pubDate>Thu Feb 19 22:23:51 KST 2009</pubDate>
							<tag><![CDATA[]]></tag>
							<activity:verb>http://activitystrea.ms/schema/1.0/post</activity:verb>
							<activity:object-type>http://activitystrea.ms/schema/1.0/blog-entry</activity:object-type>
						</item>
					
						<item>
							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[공지사항 ]]></category>
							<title><![CDATA[개인 도메인이 생겼어요.^^]]></title>
							<link>http://sehee.kr/62372610</link>
							<guid>http://sehee.kr/62372610</guid>
							<description><![CDATA[
&nbsp;
&nbsp;
&nbsp;
&nbsp;
이웃님들.잘 지내고 계시죠?^^
&nbsp;
저 개인 도메인이 생겼어요.^^
&nbsp;
www.sehee.kr
&nbsp;
을 치시면 제 네이버 블로그가 바로 나와요.^^
&nbsp;
네이버 검색창에서 [세희의 쉬운 요리]를 치셔도 되요.^^
&nbsp;
앞으로 좀 더 편하게 블로그에 찾아오실 수 있을거예요.^^
&nbsp;
세희의 쉬운 요리는 앞으로도 계속됩니다.
&nbsp;
늘 평안하고 행복하세요.^^
&nbsp;
&nbsp;
&nbsp;
&nbsp;
&nbsp;
&nbsp;
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
&nbsp;
오픈캐스트 7호가 발행되었어요.^^.......]]></description>
							<pubDate>Thu Feb 19 18:19:15 KST 2009</pubDate>
							<tag><![CDATA[]]></tag>
							<activity:verb>http://activitystrea.ms/schema/1.0/post</activity:verb>
							<activity:object-type>http://activitystrea.ms/schema/1.0/blog-entry</activity:object-type>
						</item>
					
						<item>
							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[오픈캐스트]]></category>
							<title><![CDATA[오픈캐스트 7호가 발행되었어요.^^]]></title>
							<link>http://sehee.kr/62148283</link>
							<guid>http://sehee.kr/62148283</guid>
							<description><![CDATA[오픈캐스트 7호가 발행되었어요.^^
&nbsp;
이번 주제는 고구마 요리예요.^^
&nbsp;
고구마로 만들 수 있는 간식을 만들어봤어요.^^
&nbsp;
오븐 없이 만들 수 있는 간식들이랍니다.^^
&nbsp;
오픈캐스트를 구독해주세요.다양한 요리들을 주제별로 보실 수 있어요.^^
&nbsp;
사진이나 링크를 클릭하시면 오픈캐스트 요리들을 보실 수 있어요.^^
&nbsp;
&nbsp; &nbsp;
http://opencast.naver.com/SE848
&nbsp;
&nbsp;
&nbsp;
&nbsp;
세희의 쉬운 요리는 계속됩니다.늘 평안하고 행복하세요.^^
&nbsp;]]></description>
							<pubDate>Mon Feb 16 13:14:04 KST 2009</pubDate>
							<tag><![CDATA[]]></tag>
							<activity:verb>http://activitystrea.ms/schema/1.0/post</activity:verb>
							<activity:object-type>http://activitystrea.ms/schema/1.0/blog-entry</activity:object-type>
						</item>
					
						<item>
							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[면,국수,파스타]]></category>
							<title><![CDATA[쉽게 만드는 까르보나라 스파게티]]></title>
							<link>http://sehee.kr/62050903</link>
							<guid>http://sehee.kr/62050903</guid>
							<description><![CDATA[
오늘은 이탈리아 요리인 까르보나라 스파게티를 만들어봤어요.
&nbsp;
이 요리는 보기엔 굉장히 어려워보이는데 이 스파게티만큼 쉬운 스파게티도 없답니다.^^특별한 날에 꼭 만들어보세요.^^그리고 느끼한 음식을 좋아하시는 분들께도 추천해요.^^자아.그러면 같이 만들어보아요.참고로 ()안의 숫자는 밥수저의 양이예요.컵은 계량컵을 사용했어요.재료:스파게티 2줌(160g),양파 2개,베이컨 7장삶는 물:물 10컵,굵은 소금(1),올리브오일(1)밥숟가락양념:버터(2.5),생크림(2컵),우유(1컵),고운 소금(0.3),후춧가루 약간,달걀 노른자 1개,파마산 치즈가루(2.5)밥숟가락,파슬리 가루 약간 
&nbsp; 물 10컵,굵은 소금(1)밥숟가락 넣은 끓는.......]]></description>
							<pubDate>Sat Feb 14 20:17:49 KST 2009</pubDate>
							<tag><![CDATA[]]></tag>
							<activity:verb>http://activitystrea.ms/schema/1.0/post</activity:verb>
							<activity:object-type>http://activitystrea.ms/schema/1.0/blog-entry</activity:object-type>
						</item>
					
						<item>
							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[샐러드,스프,카나페 ]]></category>
							<title><![CDATA[쉽게 만드는 식빵카나페]]></title>
							<link>http://sehee.kr/61920239</link>
							<guid>http://sehee.kr/61920239</guid>
							<description><![CDATA[
이웃님들.잘 지내고 계셨죠?개인적으로 조금 바쁜 일이 있어서 블로그를 몇일 비워놓았어요.^^기다려주셔서 감사드려요.^^오늘은 정말 쉽게 만들 수 있는 카나페를 만들어봤어요.^^카나페는&nbsp;칵테일 파티나 양주,와인 안주에도 흔히 쓰이며, 간단한 식사대용도 할 수 있어요.^^아울러 만드는 방법이 정말 쉬워요.^^자아.그러면 같이 만들어보아요.참고로 ()안의 숫자는 밥수저의 양이예요.재료:식빵 3장,슬라이스 치즈 2장,올리브 오일(2.5),방울 토마토 4개,키위 1개,오이 반개 
식빵은 3장 준비해 테두리를 칼로 잘라 4등분 해주세요. 
방울 토마토 4개는 반으로 자르고 키위 1개도 반 잘라 얇게 썰어주세요.오이 반개도 얇게 썰.......]]></description>
							<pubDate>Thu Feb 12 18:43:06 KST 2009</pubDate>
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							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[밥,반찬]]></category>
							<title><![CDATA[쉽게 만드는 참치회덮밥]]></title>
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							<description><![CDATA[
저는 개인적으로 참치 회덮밥을 너무 너무 좋아해요.그래서 자주 만들어 먹는 편이랍니다.^^
&nbsp;
오늘은 일식집에서 먹을 수 있는 참치 회덮밥을 만들어보도록 할게요.야채와 냉동 참치만 있으면 쉽게 만들 수 있답니다.자아.그러면 같이 만들어보아요.참고로 ()안의 숫자는 밥수저의 양이예요.
&nbsp;
재료: 냉동 참치 두줌,당근 반개,오이 반개,치커리 한줌,채썬 적채 한줌,양배추 한줌,상치 한줌,&nbsp;깻잎 6장,붉은 고추 1개 초장:고추장(7),식초(4),설탕(2),꿀(3),통깨(2),다진 마늘(1)밥숟가락
&nbsp;
&nbsp;  
&nbsp;
마트에 파는 냉동 참치 두줌을 준비해 &nbsp;레몬즙(1)밥숟가락과 참기름을 약간 떨어뜨려주세요.그.......]]></description>
							<pubDate>Thu Feb 05 00:23:51 KST 2009</pubDate>
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							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[요리 노하우]]></category>
							<title><![CDATA[서양 요리재료 모음]]></title>
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							<description><![CDATA[
제가 요리를 올리면서 여러가지 서양 요리 재료에 대한 질문들을 많이 받았어요.그때마다 
답변을 해드리면서 한번에 정리를 해놓으면 좀 더 보시는 분들이 쉽게 보실 수 있지 않을까 생각을 
했답니다.^___^
&nbsp;
요리 초보자에게 있어서 서양 요리의 기본이 되는 향신료에 대해 아는 것은 실로 중요하다는 생각을 많이 해요.^^
물론 저 역시 아직 요리 초보라 아주 특이한 향신료에 대해서는 아주 세세한 부분까지 잘 알지는 못하지만 조금은
&nbsp;대중화된 서양 향신료들과&nbsp;소스에 대해 소개하도록 할게요.
&nbsp;
아주 초보적인 부분만 소개를 하는 것이구요.제가 요리를 올리다가 특이한 향신료를 사용하는 요리를 만들게.......]]></description>
							<pubDate>Wed Feb 04 23:53:55 KST 2009</pubDate>
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							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[면,국수,파스타]]></category>
							<title><![CDATA[초간단! 고소한 호두 스파게티]]></title>
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							<description><![CDATA[
오늘은 정말 쉽게 만들 수 있는 호두스파게티를 만들어보려고 해요.^^냉동실에 잠들어있는 호두가 있다면 이 스파게티를꼭 만들어보세요.^^고소한 맛이 일품이랍니다.^^ 자아.그러면 같이 만들어보아요.참고로 ()안의 숫자는 밥수저의 양이예요.재료:스파게티 두줌,다진 호두 두줌,다진 마늘(2),빵가루(6),올리브 오일(6),파슬리(3)밥숟가락,소금 약간 호두는 다져서 두줌 정도만 준비해주세요.칼로 다지셔도 되고 커터기에서 다져주셔도 되요.편한 방법을 이용하세요. 
빵가루(6)밥숟가락 준비해주세요.커터기에 다져주시면 되요.시중에 파는 빵가루보다는 집에서 직접 식빵을 갈아서빵가루를 만들어주세요.
&nbsp; 스파게티 두줌.......]]></description>
							<pubDate>Mon Feb 02 17:43:52 KST 2009</pubDate>
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							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[오픈캐스트]]></category>
							<title><![CDATA[오픈캐스트 6호가 발행되었어요.^^]]></title>
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							<description><![CDATA[이번 오픈 캐스트 주제는 [음료]예요.
&nbsp;
몸에도 좋고 맛도 좋은 음료를 오픈캐스트 6호로 발행했답니다.
&nbsp;
사진이나 주소를 클릭하면 오픈캐스트를 구독하실 수 있어요.^^
&nbsp; &nbsp;
http://opencast.naver.com/SE848
&nbsp;
&nbsp;
&nbsp;
오픈캐스트를 구독해주세요.다양한 주제의 요리를 한곳에서 보실 수 있어요.^^
&nbsp;
세희의 쉬운 요리는 계속됩니다.늘 평안하고 행복하세요.^^
&nbsp;
&nbsp;]]></description>
							<pubDate>Sun Feb 01 17:01:50 KST 2009</pubDate>
							<tag><![CDATA[]]></tag>
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							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[요리 노하우]]></category>
							<title><![CDATA[샐러드 드레싱 모음]]></title>
							<link>http://sehee.kr/61198266</link>
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							<description><![CDATA[저는 샐러드를 참 좋아해요.^^맛도 좋지만 무엇보다 색감이 좋은 샐러드를 먹고 있으면 눈과 입이 함께 즐거워진답니다.^^
&nbsp;
오픈캐스트에서 샐러드를 발행을 하긴 했는데요.이번 포스팅은 드레싱 레시피만 적어놓았어요.샐러드는 사실 기본 재료들은 비슷한데 드레싱이 달라지는 경우가 많아요.
&nbsp;
드레싱만 잘 알아두어도 다양한 샐러드에 응용하실 수 있을거예요.그러면 시작해보도록 할게요.^^
&nbsp;
&nbsp;
과일 샐러드 
&nbsp;
&nbsp;
과일 드레싱: 오렌지 1/4개, 딸기 6개, 올리브오일(6), 꿀(1.5), 식초 or 레몬즙 (1)밥숟가락
&nbsp;
http://blog.naver.com/greensmil/59067020
&nbsp;
사과 샐러드 &nbsp.......]]></description>
							<pubDate>Sat Jan 31 17:47:47 KST 2009</pubDate>
							<tag><![CDATA[]]></tag>
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							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[디저트,주스]]></category>
							<title><![CDATA[새콤달콤한 토마토스위티요거트]]></title>
							<link>http://sehee.kr/61145269</link>
							<guid>http://sehee.kr/61145269</guid>
							<description><![CDATA[
오늘은 새콤달콤한 토마토스위티요거트를 만들어보려고 해요.^^간식으로도,아침 식사로도 좋아요.^^자아.그러면 같이 만들어보아요.참고로 ()안의 숫자는 밥수저의 양이예요. 재료:토마토 1개, 스위티 1개,플레인 요구르트 2팩,꿀(2)밥숟가락   . 토마토 1개는 깨끗하게 씻은 후 작은 칼을 이용해 열십자 모양으로 칼집을 내주세요. &nbsp;
냄비에 물을 넣고 끓이다가 칼집을 낸 토마토를 넣어 한두번만 수저를 이용해 &nbsp;굴려준 후 꺼내주세요.이때 오랜 시간 굴릴 필요는 없구요.한 10초 정도만 굴려주시면 되요.   .
&nbsp;
&nbsp;
그러면 이렇게 토마토 껍질을 손쉽게 벗겨낼 수 있어요.그리고나서 토마.......]]></description>
							<pubDate>Fri Jan 30 19:43:16 KST 2009</pubDate>
							<tag><![CDATA[]]></tag>
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							<author>greensmil</author>
							<category><![CDATA[오픈캐스트]]></category>
							<title><![CDATA[오픈캐스트 5호가 발행되었어요.^^]]></title>
							<link>http://sehee.kr/61105548</link>
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							<description><![CDATA[&nbsp;
오픈캐스토 5호가 발행이 되었어요.^^
&nbsp;
이번 요리의 컨셉은 [이탈리아 요리]예요.
&nbsp;
파스타와 식전 요리,그리고 피클을 모아보았어요.^^
&nbsp;
사진이나 링크를 클릭하면 오픈캐스트로 가실 수 있어요.
&nbsp;
&nbsp; &nbsp;
http://opencast.naver.com/SE848
&nbsp;
&nbsp;
오픈캐스트를 구독해주세요.다양한 요리들을 주제별로 보실 수 있어요.^^
&nbsp;
이번달에 오픈캐스트를 바로 바로 발행하지 못해서 이번호는 조금 일찍 발행을 하게 되었어요.
&nbsp;
다음달부터는 일주일에 한번씩 발행됩니다.^^
&nbsp;
세희의 쉬운 요리는 계속됩니다.늘 평안하고 행복하세요.^^
&nbsp;
&nbsp;
&nbsp;]]></description>
							<pubDate>Fri Jan 30 09:15:18 KST 2009</pubDate>
							<tag><![CDATA[]]></tag>
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